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今天让胡同学来分享她的学习和留学经验，和大家聊聊，她如何在四个月时间内将SAT 成绩从1230分提升到1520分。小编带着大家一起来看看胡同学的分享内容吧~
胡同学，托福96分 SAT 1520分
录取院校：美国东北大学
怎么适应国外生活
初二上完我就独自踏上了留学这条路。九年级到十二年级一直在国外读高中。刚开始的时候的确是非常困难。还记得开学第一天，面对同学们的问好，我只能以笑容代替回答，面对各种各样扑面而来的问题，我只能请他们慢慢地多重复几遍，然后再疯狂地在大脑中搜寻那寥寥无几的英文单词，磕磕绊绊地回答出来。面对全英文的教科书，全英文的课堂，我束手无策。在接下来的一段时间里，我都过得浑浑噩噩，根本无从下手。这边的一切对于我来说都是新的，都充满着挑战。当然，最令我头疼的还是语言问题。在语言不通的情况下，我什么也做不了。每天上课，就像听天书一样完全听不懂，写作业也需要花费大量的时间去查字典，而初次接触的学分制无疑是火上浇油，我感受到了那种叫天天不应，叫地地不灵的无奈。但是我不想放弃，我不能放弃，就算再艰难我也要坚持下去，因为这是我自己选择的路，再难我也要坚持地走下去。我坚持不懈地努力着。渐渐的，我听懂了老师上课讲的内容，写作业的速度也提高了不少。每当和同学们聊天或与其他人交流的时候，也能较为流利地说上几句，不再害怕说错了会如何。经过我不懈的努力，我基本上克服了语言不通这个大难题，学习成绩也更上一层楼。大家将来可能也会遇到同样的困难，我的建议就是放胆去说，不要担心语法错误，因为美国人他们自己也经常犯错。平时稍微留意一下他们的说话方式，学习语言就是一个模仿的过程，渐渐地语言问题就解决了。
SAT备考心得
下边我主要来介绍一下我考sat的心路历程。十年级结束的那个暑假，我来新东方上一个sat全程班。第一次考试是在第二年的三月份，当时虽然是裸考的，但是考了1350分，对于首考来说是一个还可以的成绩。
第二次考试在六月份，这次我依然裸考了。我记得很清楚那是我们放暑假的第一天，所以我的内心是相当不情愿的。并且比较惨的是因为报名报的晚了，只能报在离家很远的一个考点。考试当天我五点半就爬起来，先是乘地铁然后是打车，花了一个半小时我终于到达了考试地点。到达考试地点时我已经很疲惫了，再加上前一天晚上熬了夜我的精神状态非常不好。考试的时候感觉我的脑子就是一锅浆糊，读题需要读好几遍，做题的时候根本没有思路。当我拿到第二次SAT成绩的时候是真的非常沮丧了，那一次考试我只考了1230分。我考完当天就知道应该不会很好可是没想到会这么差。不过还好那个时候学校刚刚放暑假，我就尝试着转移自己的注意力。可是还是经常会在想到底该怎么办。有想要考高分的愿望，可是成绩的打击让我产生了不想学习的逆反心理。尤其是再知道周围的朋友们都已经拿到了1400以上或是1500的成绩后，心态彻底崩了，差点就放弃申学了。
不过那年夏天在夏校所学的课程让我产生了对金融的兴趣，同时我妈妈在了解到我的状态后也时常开导我鼓励我。渐渐的，我就想开了。在两次极其失败以及惨烈的SAT经历之后，我吸取了教训，在第三次备考前和考试时做出了一些调整。
首先，我确保在这次考试前拥有一个高质量的睡眠，身体得到充分的休息。第二天带着饱满的精神和清晰的大脑去考试让我事半功倍。考试的时候我发现我读文章和读题的速度比平时要快很多。平时有的时候会出现一句话读几遍才能理解意思的情况也没有了。不管是阅读、语法还是数学，做题的速度都提升了很多。
其次，虽然没有在考前进行大量地刷题，但是我从其他方面得到了练习。12年级的第一学期一开学，我的各科作业都出奇的多。每天有大量的课本要读，题要做。渐渐的，我发现我的阅读水平有了很大的提升，逻辑思维能力也有所加强。同时，在考试前我大概地过了一遍知识点，重点看了一下我以前的错题以及出错原因，所以在第二天考试的时候我做题的思路非常的清晰。
最后，在这次考试之前我没有给自己很多压力。虽然一定的压力会激发我的潜能，但是过多的压力会适得其反。所以我尽量去放平自己的心态，告诉自己只要为这件事情努力了就好，不要太在意最后结果会如何。所以在考试当天，我轻松赴考、沉着面对。终于，在最后一次的考试中，我得到了一个满意的分数。
通过这些经历，我想跟大家分享的主要有两点：第一，心态一定要调整好，一定要让自己放轻松。我一般会选择听音乐或是看喜剧片放声大笑来缓解压力。但是每个人都不太一样，希望大家能找到自己的解压方式。第二，就是大家都知道的备考，如果有不喜欢刷题的同学可以尝试读读英文原版书，提升自己的阅读速度，读的时候没必要遇见一个生词就去查，如果那个词不阻碍理解可以直接忽略，到最后我们会锻炼出就算有生词也能读懂整句话的能力，这对做题也是很有帮助的。
如何进行课外活动
接下来，我来讲一下我认为给我的申请很加分的一个版块，那就是课外活动。在高中四年间我参加过戏剧社、网球社、数学社，当过志愿者、助教、支教老师。不过最特殊的经历有两个。第一个是去香港安盛公司的实习。在一周的实习里，我得到了与金融相关的系统的训练，例如宏观经济分析，股票选择以及投资组合等。同时，在最终的各小组比拼中，我们小组获得了第一名的好成绩。通过这次的实习，我对金融有了更深层次的理解，也更加坚定了我要申请金融这个专业的决心。第二个就是从一个社团成员晋升为部长的一个经历。我们这个社团叫Eco Club，宗旨是增强学生以及老师们的环保意识以及更大程度地影响我们周围的人变得更加环保。作为部长，我和其他同伴一起组织并开展了多彩地社团以及学校活动。其中最大的一个活动就是地球周，在那一周里我们每天都定了不同的主题以及活动，希望大家在参与的过程中更加了解我们的地球以及我们现在所遭遇的问题，从而能够加入到保护环境的行列。大家都知道在申请中课外活动是很重要的一个部分，但我的建议是活动要精不要多。每个活动要有你自己的闪光点才能算是给你加分的一个活动，要不然再多也只是徒劳，毕竟总会有人比你多做很多活动。
申请中走的一些“弯路”
然后我来讲一下我整个申请过程中的遗憾吧。第一个就是托福，大家都看到了我的托福分数不是特别高，我当时10月份也考了一次，成绩不是很理想，因为是裸考。但是后来因为学业繁忙，并且社团也有很多事儿，没有时间考了，所以只能拿这个分数申，因此我也有很多限制。我建议大家托福能刷多高刷多高，至少让招生官在标化成绩上挑不出毛病。第二个就是sat2了，我当时依然是时间没有安排好，这一项也废了。如果有要申请相对学术类的专业比如说数学物理化学，一定要去考。就算不申请这些专业，sat2也会是一个加分项。总体来说，我的申请过程很赶，所以希望大家能吸取教训，早早开始。
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（实习编辑：Lin）
