在5月份的SAT考试中，北京新东方的Q同学虽然平时在普通高中学习，平日学业繁重，但仍然凭借自己强大的自律能力获得了1530的高分。今天我们一起来看看他的成功经验。
先说说我的情况吧，我是一名在北京普高就读的学生，因为决定出国的晚，整体的标化考试准备时间都比其他出国留学的同学要晚一些，真正全身心投入地准备SAT也是从这半年也就是一月21号开始上新东方的SAT全程冲分班开始的。就在最近，这小半年的努力也算是终于结出了果实，嗯对，我在五月份亚太的SAT考试中首考取得了1530分。在备考的这几个月里，我也走过弯路、错路，也积累下来一些我认为有用的经验、心得，在这里想给其他还没有取得满意的成绩的考生简单分享一下。
努力就会有成果
这一点主要是想告诉大家，一定要对自己有信心，前提是只要你付出了努力。先讲讲我的故事吧，我寒假才开始在新东方上SAT，不是因为本身英语好不用上那么多课学，而是因为之前连托福都没过百，英语基础很不达标。我记得当时新东方1500+冲分班的入班条件是托福105+或者SAT1400+，我哪个也没有达到，SAT更是连考都没考过。但当时也是真的有点着急，担心再不受到高强度的训练五月SAT恐怕是没办法考出一个理想的成绩，于是就抱着试试看的心态上了这个课。冲分班的同学果然水平都很高，但也因此在班里形成了很好的学习氛围，于是受这种氛围影响今年年初的这个寒假我把所有的时间都投入到了学习SAT中，白天八个小时的课，晚上下了课就跑到旁边的星巴克背上两百个SAT单词，再把当天的SAT作业认真完成，这样下来，每天基本上就是起床，学SAT，睡觉(放松可以，主旋律一定要放在SAT上)。
寒假结束之后就是到了把之前一寒假课上学的方法通过做题来熟练掌握的时候了。这时候离五月SAT还有两个月，我给自己定了一个周一到周五每天三个小时的计划表(因为我在普高上学没法脱产，每天能挤出的时间也就是这么三个小时了)：这里我计划把SAT单词过三遍，可汗学院的语法做三遍，阅读做两遍(后来计划赶不上变化，我每一项实际上各少了一遍)。周末因为能抽出整段的时间来模考，我会用它来做一些诸如巴郎这种难一点的套题来找考试的感觉。五月考前基本上就是这么一个节奏，我把所有我认为拿的出来的时间都给了SAT，到上考场的时候，三千多个单词我已经背了不下三遍，可汗和OG的题我已经烂熟于心，巴郎这种难度高于考试的模考已经做了近十次，试想一下，在这个时候，你已经做了几乎所有可以做的准备，又有什么理由不胸有成竹呢?又有什么理由不取得高分呢?在这里，我只是想拿我的例子激励一下大家，我托福不到105的英语基础可能比起很多同学都有所不如，但我付出了全部的努力，结果便是我做到了。
总结错题很重要
努力归努力，但不能光只是埋头刷题苦学，还要讲究方法。我的方法除了每个SAT课上老师都会讲的针对不同问题的解题技巧，最重要的也是最成功的一个就是总结错题。说来惭愧，我本身并不是一个善于总结的人，寒假上韩冰老师的语法课时错题总结的作业也没怎么认真完成，后来是考前受了寒假冲分班一个在三月北美考试中取得1540分的同学的影响，也整理出了自己的错题本。我总结的错题主要是来源于可汗学院和OG真题，这些是college board官方出的，无论是难度还是出题思路都最接近真题，把这里每一道题考察的点，和出题的思路都搞明白了，真题也不会差太多。错题本上我只整理了语法的错题，阅读没有把错题单独拿出来，只是标记在可汗和OG的纸质版上，可能这也是我这次阅读考得没有语法高的原因吧。在这我也拿语法举个例子，我一直觉得语法比起阅读，更像是一个考察细心的考试，很多同学每做完一套语法可能都会发现这里面有不止一道题都是因为不够仔细，本身会的题选错了。我原来也是这样的，但我后来发现，这不是因为我粗心马虎，而是因为我对考点不够熟悉，没有建立起安全防护网。
我来解释一下这里说的安全防护网，就比如看到一道题是在考动词，那我需要考虑很多个方面，如果在考时态，那我要想有哪些方法可以判断是什么时态，如果是在考三单，那我得看哪个是句子真正的主语，它到底是不是三单，可能有的主语很长一大坨但它还是三单，如果是考非谓，那我得把这个句子的结构好好弄清楚，看到底是不是已经不需要谓语，这些就是我看到一道动词题一瞬间在脑子里想到的，它们就好像一个安全防护网把所有有可能入侵的错误答案和有可能误导我的信息全部排除在外，以此来避免各种各样的错误。而整理错题，就能帮助我们建立这样一个安全网。至于这个整理错题到底有多有多大用呢，我语法做错题整理前模考从来没比350高过，整理完错题在考试前一天模考里到了360，当天晚上把所有错题又看了一遍，考试考了380。
考前状态要调整好
学习之余，考前状态的调整也是很有必要的，我认为，考前的身心状态一定会或多或少的影响考试成绩，毕竟天时地利人和，最重要的便是人和嘛。还是先说说我自己的例子，我也算是一个很贪玩的学生，但考前一个月的时间里，我没有碰任何游戏，也没有刷过朋友圈，即使是在学累了SAT休息的时候，也告诉自己尽量用看一些英文书，听些舒缓的音乐，举举哑铃健健身这种不会使自己太分心太亢奋的方式去放松休息。然后就是作息要规律，我之前有一次考托福考前两周每天都熬夜复习到快两点，结果到了考试当天刚做完阅读开始全身难受肚子疼，导致后面发挥的很差，SAT考前我基本都是遵从一个每天十点半睡，五点半起，起来学一个小时再睡半个小时回笼觉的作息，这样到了香港酒店里，我也早早就能睡着，不会出现考前失眠之类的情况，而且连续的早睡早起也保证了我考试当天有充足的精力。最后就是考前做题的问题，我觉得考试前两天，新的题不该做多，但也不能不做，完整的一套模考是挺有必要的，这个时候就不要再去挑巴郎的难题做了，做一套官方发出来的真题，完全想象自己就在考场上，以面对真实考试的状态去做，保持做题的感觉，剩下的就是复习错题和好好休息了。考试当天早上可以再准备一篇阅读语法，可以是做过的，主要就是看看文章看看题，让自己在考试前进入做题的状态，防止考试一上来没有进入状态影响整个考试的发挥。
总结
关于单词：单词对于SAT还是挺起决定性作用的，我个人是从二月份开始基本每天保持背150到200个词这样的节奏，坚持每天这么多词3500个词一个月都用不了就是一遍，第二遍的时候可以再背快一点，第三遍还可以再快一点。背词一开始不要觉得自己就是背不下来，我背完第一遍的时候再看也有种白背了的感觉，可背完第三遍再去看它们，就算一个词单拿出来一下想不起来什么意思，放在文章里也会有点感觉了。当然，实际上考试中真正出现的巴郎3500里的词很少，要是实在没时间背3500了，那就把每一套做过的题尤其是OG里的单词都积累下来，考试单词的重复出现率很高的。
关于模考：模考是一个一定要珍惜的机会，但模考千万不要觉得是走个形式，一定要认真去对待。不要觉得因为是模考，阅读剩几道题没写完就可以跨区把它们答完，不要觉得因为是模考，就可以数学不完整把题读完就凭感觉做，更不要觉得因为是模考，就可以不以最认真的态度去面对，每次模考结束都应该总结出一些问题，不仅仅是知识点上，更在于做题的规划和考试时间的分配上，找到最适合自己的方法。比如到最后时间来不及可以在模考里尝试花费时间太多的题先跳掉，或者做一篇涂一篇的卡避免最后没有涂卡带来的慌张，这些策略都是可以通过模考去尝试的。
以上四个大点，就是我想分享的，也是我最真切的体会和感受，希望能对大家有用。最后多嘴一句，我一直觉得我们出国留学，是选择了一条更适合自己发展的路，而不是为了去逃避高考，逃避应试教育，是的，我们不用像其他高中生一样受高考的磨炼，但这并不代表我们的青春不应该有一段挥泪洒汗，中流击楫的拼搏历程，标化考试的准备过程，正是如此。当我们真的去为之投入，拼搏时，它回报给我们的，不仅仅是分数和英语能力的提高，更是一段难忘的，苦中带甜的时光。
韩冰
北京新东方北美项目SAT项目高级主管。新GRE、新SAT一线教师。长期负责新GRE、新SAT的教学内容和备考方案研究工作。本科毕业于北京大学信息科学与技术学院，研究生毕业于北京大学汇丰商学院。
韩冰老师点评：Q同学获得了1530分的高分意料之外，情理之中。为什么这么说呢?Q同学其实在课程期间各项测试的表现并不是最优秀的，这实际上是跟积累相关，Q同学虽然高于大部分学生，但在优秀群体中，也仅仅是中等水平。很多知识短期内不能快速完成消化。但是，每一次课堂讨论，我都能感受到Q同学对于题目的理解和解读细致到位。他很用心地处理教师给予的信息，哪些信息是听懂的，哪些信息还需要更进一步地消化。对于每一处不懂地地方，Q同学从来不囫囵吞枣。很多时候，教师特别希望来自同学的理解和互动，这既能让教师们确认孩子都懂了，又能在问题中给予教师更多的启发。
Q同学的完美首站，实际上最重要地是他的信念。在结课后，他又坚持地进行单词背诵和反复模考。汗水流到了点上，则自然水到渠成。我坚信，在未来的路上，Q同学会走得更远!
指导教师简介：
郝冀楠，人民大学硕士学位。主修英语，辅修人力资源，北京新东方学校北美部教师，主讲SAT阅读。踏实教学，提高学生实际英语水平;尊重学生，喜欢和学生交流，倾听学生意见;励志教育，鼓励学生挖掘自身的潜质 。
郝冀楠老师点评：Q同学之前没有系统地学过SAT，这点在一开始的阅读课上表现比较明显。首先，Q同学英文阅读基础虽然不错，读文章速度够，理解也比较准，但是做题太随意，没套路没章法，有时没有关注题目关键信息就去找原文，甚至不回原文确认直接凭印象找答案，结果在选选项的那一步纠结来纠结去，耗费时间准确率也不高;其次，他有一定词汇基础，但是一词多义、抽象概念等这类小的语言点漏洞较多;另外，经验不足又缺乏总结，导致他不时地会出现一些无谓的小失误。
正是这位寒假期间还是菜鸟级SATer的同学，在5月的SAT考试中斩获了1530分，作为寒假带过他的老师，除了由衷地为他高兴之外，还想顺便再放一次马后炮——Q同学拿到这样的成绩理所当然。因为，尽管SAT分数上不来的原因各有不同，但是能够取得1500+的学生是有共性的，总结出来，供同学们参考：
1、课上认真，课下靠谱。Q不是传统意义上的学霸，一开始甚至让我觉得有点散漫，比如课上布置作业时候他不记，晚上该做作业了才想起来问。但是课上讲过的一些小的细节，下次课提问他几乎都能答上来。每次课前，我们会安排小测试检查上次课和作业内容的掌握情况，难度根据班型调整，1500+冲分班拿到80+就不是很容易，Q成绩几乎保持在90+。
2、吃得一堑，能长一智。Q在课后落到纸面上的总结不多，但是能够看出课后有充分的反思，因此在短暂的寒假期间，能够清晰地捕捉到他的进步轨迹。第一次课上，通过专项练习发现他推断稍微过度，但是经过提点能够快速调整，到第二次课时这一问题就已基本不存在了;第二次上课，Q同学告诉我自己人生中第一次历史文章全做对了;从第四次课开始，Q的错题数能够控制在每篇3道以内;到了倒数第三次课时，分段限时套题练习中他52道阅读题只错了4道。
3、求其甚解，有问必究。SAT阅读想拿高分，读文章不能太功利。SAT阅读是在默认学生语言能力过关的前提下考察其思维能力的，指望着所谓技巧只去原文读只言片语往往会弄巧成拙。目标明确详略结合的变速阅读一定是建立在学生的词汇量、难句理解能力、行文脉络把握这些基础之上的。而这些能力需要平时关注文章的细节，扫清理解死角才能逐渐提升。Q同学在这方面的习惯比较好，遇到某个词特殊用法，或者感觉某个部分逻辑不通，都会提出问题，直到完全理解。
4、理性刷题，严格自律。成绩的提升不是盲目大量刷题就能实现的。盲目刷题只能检验当前的能力，并不能增加新的认知，反而在很懵懂的状态下努力地浪费掉了有限的题。有效的刷题应该是做题后仔细分析错题原因，做一道题有一道题的收获。Q同学的复习计划很合理，在冲刺阶段能够坚持严格执行计划，最终获得了理想的成绩，充分证明了那句老话——游戏都能戒掉的人是什么都干得出来的!
再次祝贺Q同学，期待听到他更多的好消息!
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